よもぎ蒸しとは、韓国の伝統の民間療法で専用の椅子に下着を身につけないまま座り、ケープを顔からすっぽりと覆い、よもぎとハーブを煮込みながら立ち上ってくる精油成分を、陰部にあてながら吸収させ、下腹部から温めていくというものです。
女性特有の更年期障害や生理不順など、さまざまな問題への効果が見込まれ、改善に活用されています。
粘膜は吸収率が高いため、よもぎ、ハーブの成分が効率よく吸収され内臓組織や子宮にまで浸透する、という薬理作用、そして、身体も温まるためデトックス作用、下腹部から温まるため深部まで温まる作用が期待できます。